この時期は
お中元や暑中見舞いなどの
ご挨拶の時期でもありますね。

昨日雑貨屋さんで涼し気なはがきを見つけたので、
お世話になった恩師や久しぶりの友人等に
暑中見舞いを書いてみたいと思います。

最近はメールやSMSなどで
いつでも皆と繋がれるようになりましたが、
やはり私はこういった手書きの温かみのある
メッセージのやりとりも
気持ちが感じられて好きです。

便利な時代ですけれど、
大切な人へは手書きのメッセージカードで
お礼やお祝いの気持を伝えたりする
温かいコミュニケーションも
忘れずにいたいですね！

私の周りには赤ちゃんがいる友人が多いんですが、
会いに行くと、
よく赤ちゃんと一緒にお喋りします（笑）

まだ言葉は話せなくても
一生懸命に何かを伝えようとしていて、
表情を見たり、声色から
こちらの言っていることを理解しようとしているのでしょうか。

お話し中・・・♪

真剣にお話ししてくれる表情豊かな赤ちゃんを見ていると、
とても癒されますし、

産まれた直後から、
直接触れ合いながらのコミュニケーションは大切なんだなと
思わされます。

メールは簡単に要件が済みますし、とても便利なツールですが、
一方的になりがちです。

気持ちを伝えたい時は、
是非ぬくもりある手書きのメッセージや、
直接会ってお話するなど、
気持ちが伝わりやすいコミュニケーションを
意識したいですね！

記録的な猛暑が続いていますね。
水分補給をしっかりして、
熱中症予防を例年以上にしていきたいですね！

あまりにも暑く寝苦しい夜が続いたので、
クーラーをかけて寝ましたら、
先週クーラーにより喉を傷め、
ひどく低い声になってしまいました（！）

その後風邪にまで発展してしまいましたが、
なかなか夏風邪も治りにくいですので、
皆さんも
夏風邪には十分に気を付けてください！

やはり私はクーラーが体に合わないようで、
それ以来、夜は窓を開けて寝るようにしています。

気温は高くても
風がある夜は気持ちの良い風が入りますし、
風鈴などを窓にかけておくと、
綺麗な音が気分まで涼しくしてくれます。

タオルケットやまくらカバーに
ミントやティーツリーのアロマオイルを垂らしておくと、
気持ちがすっきりして少し暑さが和らぎますよ！

「暑さ」を感じるのは、どの器官なのかな・・・と考えてみました。

考えてみると、
私たちは五感すべてで温度を感じていますよね！

五感すべてから涼しくするアプローチを行ったら、
大分快適に過ごせそうな気がします（！）

・触覚・・・肌触りが良くて通気性の良い、服を着用。寝具も同様ですよね！

・視覚・・・寒色系の涼しげな色をインテリアやファッションに使う。

・聴覚・・・風鈴をかけたり、ハープなどの涼しげな音楽を流す。
私はHilary Staggというハープ奏者の音楽が好きです！
レゲエなども暑い季節に気持ちがイイですよね！

・嗅覚・・・アロマオイルを寝具に垂らして就寝したり、
ハンカチに垂らして汗を拭くのも拭くたびに気分爽快になります！

・味覚・・・アイスクリーム、かき氷・・・冷たいドリンク・・・
スイカやブドウ、桃などのフルーツも美味しくて、
デトックス効果もありますし、体を冷やしてくれますよね！

暑い夏を健康に気持ちよく乗り越える方法、
いろいろとありそうですね！

今週は子供たちも夏休みに入るころでしょうか？
楽しい夏にしたいですね！

暑い日が続きますね！

この時期になるとアイスクリームが美味しくて、
今年の新作の味のアイスクリームを食べるのが
最近の私の楽しみです！

でも、こんなに暑いと
アイスクリームもすぐ溶けてしまいますね・・・！

私たちまでアイスクリームのように
溶けてしまいそうな暑さですが・・・（！）
そんな暑さにも負けないように
栄養をつけて、
元気に楽しい夏をすごしたいですね・・・！

さて、
最近は街を歩くとすでに夏のSALEが始まっているようですね。
先月末頃からSALEの文字が店頭にチラホラみられましたが、
つくづくSALEの時期が早まっているのを毎年感じます！

SALE期間中は、お買い物し過ぎないように、
私デパートなどを敢えて避けていますが、

この時期はボーナスの支給時期でもありますので、
お金と向き合う良い機会にもなりますね！

支給されたお給料やボーナスは
私たちの生活、私たちの将来においてとても大切なお金です。

その大切なお金を
どのように使ってどのように貯め、どのように運用していくのか？

皆さんはそれらの「正しい」方法を実践されていますか？
また「正しい」方法をご存知ですか？

実際のところ、
「なんとなく」、の感覚で
お金と向き合っている方が多いのではないでしょうか？

将来のお金に漠然とした不安を抱きながら、
「なんとなく」のお金の使い方をしている・・・
という方は、
不安もなかなか拭えませんよね？

そんな方には、
お金との「正しい」向き合い方、付き合い方を
まず学ぶことから始めることを是非、お勧めします！

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毎月のお給料、夏のボーナスの使い方も
ちょっと違ってくるかもしれません！

まだ梅雨は明けてもいないのに、
本格的な暑さがやってきましたね。

夕立のような激しい雨が降ったり、
真夏の到来を感じさせます。

早いもので、もう7月ですね。
2011年も後半です（！）

今年は節電の夏ですが、、
友人が扇風機を買いに出かけたら品切れ状態、
入荷がなんと9月中旬という品物もあったとか（！）

今年は、少しでも電気に頼らずに
涼しく過ごす工夫が必要になりそうですね！

打ち水をするのも気持ちよさそうですし、

フルーツをガラスの器に氷水を入れて冷やすのも、
見た目にも涼しくて良いと
先日ラジオで流れていましたので、
こちらも試してみたいと思います！

いろんな工夫がありそうですね！

さて、今週は七夕がありますね。

幼い頃、
短冊に願い事を書いたことを思い出しますが、
先週、
ファイナンシャルアカデミーの最寄駅、飯田橋駅の駅ビルに
願い事を書く短冊が用意されていたので、
友人と願い事を書いて笹の枝に結んできましたよ！

本当にたくさんの願い事が結んであり、
笹の枝がしなっていました（笑）

今年は晴れて織り姫と彦星が会えて、
そして皆さんの願い事も叶えられるといいですね・・・！

忙しく過ごしていると
なかなか空を見上げたりすることがありませんが、
今週木曜日の七夕は、
空を見上げて織り姫と彦星を探し、
星に願い事をしてみてはいかがでしょうか？

7月7日が晴れますように・・・！